Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
101,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
539 kcal
|
Fett: 15,51g | Prot: 25,88g | Kolh.: 73,57g.
Frukost: Energen Rasa Vanila. Lunch: Rendang, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|