Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
|
83,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2022:
|
572 kcal
|
Fett: 22,70g | Prot: 36,65g | Kolh.: 56,80g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Сушеное Манго, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Чесночный Хлеб. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Морковь. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
guschina.tanya2013 's vikthistorik
|