Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
1657 kcal
|
Fett: 47,71g | Prot: 51,12g | Kolh.: 249,97g.
Frukost: Sopraval Pechuga Cocida, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, Loncoleche Leche con Plátano Semidescremada. Lunch: Sushi Tempura, Sushi con Verduras. Middag: Selección Pan de Pascua. Snacks/Annat: McKay Triton, Don Juan Cebollitas en Vinagre, Kühne Pepinillos con Especias, Pringles Crema y Cebolla, Ambrosoli Amberries. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NachitaFlores 's vikthistorik
|