Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
1443 kcal
|
Fett: 41,35g | Prot: 46,74g | Kolh.: 116,14g.
Frukost: Musselman's Apple Butter, updated whole wheat bread, Butter, Egg. Middag: baked spaghetti. Snacks/Annat: Red Table Wine, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wholefoodnut 's vikthistorik
|