Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
52,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
1353 kcal
|
Fett: 67,79g | Prot: 56,95g | Kolh.: 125,40g.
Frukost: Булочные Вольчека Пирог с Капустой. Lunch: Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Дядя Ваня Перец Халапеньо, Setra Паштет из Индейки, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Мёд, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Булочные Вольчека Торт Медовик , Магнит Груша Конференц. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|