Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
97,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
478 kcal
|
Fett: 32,48g | Prot: 26,76g | Kolh.: 19,76g.
Frukost: Шоколад, Калина, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Творог 5%, Кофе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|