|
Time for another dry month I think to kick-start things!
|
108,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
1165 kcal
|
Fett: 50,08g | Prot: 39,81g | Kolh.: 141,03g.
Lunch: Latte Coffee, Tesco Sweet Popcorn (27g), Boots Shapers Prawn Mayonnaise Sandwich . Middag: Sweet potato curry 1/11. Snacks/Annat: Werther's Original Butter Candies, Snackrite Cheese & Onion Crisps, Cadbury Heroes. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|