Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
405 kcal
|
Fett: 10,48g | Prot: 15,48g | Kolh.: 65,20g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Лаваш Тонкий, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|