Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
323 kcal
|
Fett: 15,03g | Prot: 19,54g | Kolh.: 28,22g.
Frukost: Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OksanaMars 's vikthistorik
|