Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
401 kcal
|
Fett: 17,26g | Prot: 19,62g | Kolh.: 44,11g.
Frukost: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Annat: Груша. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisenok_1701 's vikthistorik
|