Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
67,5 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
1233 kcal
|
Fett: 38,86g | Prot: 54,39g | Kolh.: 166,33g.
Lunch: Batata Frita, Frango, Cascas de Batata Fritas. Middag: Lidl Queijo Fresco Magro . Snacks/Annat: Sumol Ananás, Pão de Deus. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marta Bartolo 's vikthistorik
|