Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
51,2 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
1083 kcal
|
Fett: 39,98g | Prot: 25,25g | Kolh.: 156,24g.
Frukost: Hovis Toast & Butter. Lunch: Kellogg's Pop-Tarts Frosted S'mores. Middag: Sainsbury's Tempura Prawns, Sushi. Snacks/Annat: Galaxy Celebrations, Milkybar Buttons (20g). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hoe4angels 's vikthistorik
|