Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
49 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
745 kcal
|
Fett: 32,66g | Prot: 32,36g | Kolh.: 80,19g.
Frukost: Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром . Lunch: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
A i s h i t a i 's vikthistorik
|