Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
92,4 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
1668 kcal
|
Fett: 97,42g | Prot: 89,56g | Kolh.: 125,41g.
Lunch: Bananas , Blueberries , Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Peanuts, President's Choice Vanilla Greek Yogurt . Middag: Chicken Drumstick. Snacks/Annat: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Peanuts. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|