Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
754 kcal
|
Fett: 18,79g | Prot: 76,64g | Kolh.: 73,96g.
Frukost: Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Lunch: Poseidon Tonno al Naturale, Finocchio Crudo. Middag: Radicchio Rosso, Caseificio Pini Nutricotta, Finocchio Crudo. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barbaramilano64 's vikthistorik
|