Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
1373 kcal
|
Fett: 49,76g | Prot: 86,68g | Kolh.: 144,34g.
Lunch: Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored. Middag: Radish, Trader Joe's Envy Apples, Carrots, Marketside Fresh Garden Salsa, Grape Tomatoes, Baby Spinach, Vegetable Oil, El Monterey Bean & Cheese Burritos. Snacks/Annat: Schwan's Peanut Butter Chocolate Chunk Supreme Cookie Dough, Grapes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|