miirianrenattaa5 's dagbok, 31 okt 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
65 kg Tappat hittills: 8,5 kg.    Kvarvarande: 5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
896 kcal Fett: 44,23g | Prot: 73,08g | Kolh.: 51,70g.   Frukost: Queijo Coalho, Melão Amarelo, Ovo (Inteiro). Lunch: Frango Assado, Alface Americana, Tomates, Abobrinha Refogada, Arroz Integral. Snacks/Annat: Verde Campo Natural Whey Shake Baunilha. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


miirianrenattaa5 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.