Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
337 kcal
|
Fett: 12,80g | Prot: 22,00g | Kolh.: 33,20g.
Frukost: Loncoleche Leche Chocolate Semidescremada sin Lactosa, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Pita Integral. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinthia0610 's vikthistorik
|