Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
74,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
1307 kcal
|
Fett: 50,65g | Prot: 93,31g | Kolh.: 109,04g.
Frukost: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Капуста Тушеная с Курицей. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Middag: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Annat: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krevetka* 's vikthistorik
|