Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
71 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
537 kcal
|
Fett: 23,20g | Prot: 47,39g | Kolh.: 34,78g.
Frukost: Свекла Вареная, Я Люблю Готовить Майонез, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Яйцо (Целое). Lunch: Пять Морей Горбуша Натуральная, Картофельное Пюре на Воде. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya 's vikthistorik
|