Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
111 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
1527 kcal
|
Fett: 73,43g | Prot: 63,21g | Kolh.: 156,43g.
Frukost: Помидоры, Сахарный Песок, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Блины на Молоке, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное. Lunch: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Блины на Молоке, Сахарный Песок, Топтыжка Пломбир, Растительное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Булгур (Вареный). Middag: Mr. Ricco Майонез, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fatcatmur 's vikthistorik
|