Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
70,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
612 kcal
|
Fett: 31,79g | Prot: 31,72g | Kolh.: 54,87g.
Frukost: Магнит Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Спринт Хлеб, Омлет в Духовке, Кофе с Молоком. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Салат с Говяжьей Печенью , Суп с Клецками. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|