Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2014
|
86,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2014:
|
1849 kcal
|
Fett: 98,75g | Prot: 93,97g | Kolh.: 152,51g.
Frukost: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Бутерброд с Сыром. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Банан, Гречка с Мясом, Сосиски Молочные. Middag: Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Картошка с Грибами, Килька в Томатном Соусе. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FargoFargo 's vikthistorik
|