Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2022
|
53,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2022:
|
894 kcal
|
Fett: 31,34g | Prot: 29,69g | Kolh.: 125,63g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиска. Lunch: Мёд, Чай с Лимоном, ЭГО Простокваша Мечниковская , Макфа Вермишель Отварная. Middag: Мёд, Чай с Лимоном, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. Snacks/Annat: Мёд, Чай с Лимоном. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|