|
05:30
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2022:
|
2723 kcal
|
Fett: 88,60g | Prot: 173,78g | Kolh.: 247,21g.
Frukost: Aia Albume D’Uovo, Prozis Burro di Arachidi, Miele, Banana. Lunch: Kebab, Arancino, Birra. Middag: Pomodori Ciliegini, Tonno in Acqua (in Scatola), Hirz Cottage Cheese, Burek, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mauro Dova 's vikthistorik
|