Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2022
|
88,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2022:
|
1076 kcal
|
Fett: 52,08g | Prot: 66,86g | Kolh.: 83,96g.
Frukost: Orion Чокопай, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречневый Суп, Сахар. Middag: Челны Хлеб Хлеб Серый, Раз Два Навага Жареная, Лента Камбала Жареная . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irisha-1977 's vikthistorik
|