Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
93,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
1904 kcal
|
Fett: 72,09g | Prot: 47,06g | Kolh.: 268,98g.
Frukost: Mantequilla, Marraqueta, Té (Infusión). Lunch: Tomates, Receta del Abuelo Churrasco de Vacuno , Arroz Blanco. Middag: Marco Polo Ramitas de Queso, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Snacks/Annat: Selz Cracker Oregano Oliva, Trufas, Andina Jugo, Selección Aceitunas Rellenas de Pimiento, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Don Juan Aceitunas Azapa. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|