Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
1141 kcal
|
Fett: 49,77g | Prot: 52,63g | Kolh.: 119,04g.
Frukost: Перекресток Яблоко Гольден, Billa Улитка Греческая с Сыром, Вкусвилл Круассан с Сыром. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Сметана 15%, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы Фруктово-Ягодные, Съешь Меня Авокадо, Индилайт Медальон из Индейки , ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, ВкусВилл Манго. Snacks/Annat: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Славянка Конфета Золотой Степ, ВкусВилл Сосиски Сочные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|