Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
499 kcal
|
Fett: 18,26g | Prot: 39,19g | Kolh.: 43,73g.
Frukost: Березовский Мясокомбинат Говядина Тушеная Праздничная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|