Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
1482 kcal
|
Fett: 62,28g | Prot: 51,95g | Kolh.: 180,93g.
Frukost: Tavuk Sosisi, Feast Patates Kroket. Middag: Maklube, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domates Çorbası. Snacks/Annat: Yaş Pasta, Lolipop, Toffifee Çikolata. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|