Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
74,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
561 kcal
|
Fett: 36,96g | Prot: 17,78g | Kolh.: 36,71g.
Frukost: Марципан, Кофе с Молоком, Залесский Фермер Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Хлеб Дарницкий. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sekerinavera 's vikthistorik
|