Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
219 kcal
|
Fett: 17,26g | Prot: 8,11g | Kolh.: 7,10g.
Frukost: Сосиски Молочные, Хлебец, Кофе с Молоком. mer...
|
|
1957 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunnyKonopushki34 's vikthistorik
|