Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
85 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
785 kcal
|
Fett: 51,08g | Prot: 35,27g | Kolh.: 45,89g.
Frukost: Кофе, Киндер Молочный Ломтик, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вараксино Яйцо. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|