Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
393 kcal
|
Fett: 5,37g | Prot: 26,50g | Kolh.: 61,92g.
Frukost: Banane, Lidl Pain Sportif, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Carrefour Petit Suisse 3,8%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|