|
Well I’m back on track now! Getting my head back into gear and feeling very positive 👍💪 Christmas 🎄 weight here I come! X x
|
72,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
318 kcal
|
Fett: 1,78g | Prot: 18,01g | Kolh.: 54,93g.
Frukost: Strawberries, Brooklea Fat Free Natural Yoghurt , Aldi Wheat Shreds Bitesize. Snacks/Annat: Tesco Skimmed Milk. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Omg that's amazing ull definitely get to Xmas with ur target well done xx
29 okt 22 av medlem: heatherboardman
|
Thank you! Shifted the ‘easier’ weight so 🤞 it continues next week x
29 okt 22 av medlem: beckycooper1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beckycooper1 's vikthistorik
|