Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
40,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
824 kcal
|
Fett: 41,57g | Prot: 19,03g | Kolh.: 92,52g.
Frukost: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками , Лаваш Тонкий, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Огурчик Соленый, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|