Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
71,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
1292 kcal
|
Fett: 51,92g | Prot: 78,29g | Kolh.: 130,22g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Малиновое Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Настроение Ежевика Замороженная, Малиновое Варенье, Милком Сметана 20%, Нижняя Тавда Творог 5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
My_way_71,5_50 's vikthistorik
|