Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
82,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
190 kcal
|
Fett: 4,00g | Prot: 6,00g | Kolh.: 31,00g.
Frukost: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|