Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
495 kcal
|
Fett: 20,97g | Prot: 19,95g | Kolh.: 61,08g.
Frukost: Сахар, Сметана 20%, Грецкие Орехи, Ветли Печенье, Банан, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|