|
😔
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
979 kcal
|
Fett: 31,84g | Prot: 33,07g | Kolh.: 152,49g.
Frukost: Роллтон Бульон Куриный Домашний, Мясновъ Сыр Российский 50%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Starbucks Свежесваренный Кофе (Tall), Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Магнит Хурма. Middag: не Молоко Напиток Миндальный, Болгарский Перец, Starbucks Свежесваренный Кофе (Tall), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|