Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
72,0 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
476 kcal
|
Fett: 19,34g | Prot: 24,50g | Kolh.: 44,38g.
Frukost: Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Flour Tortillas , San Luis Sourdough Sourdough Bread. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Blue arrow 😃 My bets are on water weight and you’ll be past your 50 mark soon.. great job
28 okt 22 av medlem: APhoebe
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|