Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
763 kcal
|
Fett: 39,53g | Prot: 67,29g | Kolh.: 46,08g.
Lunch: Almonds , Strawberries , Fage Total 0% Greek Yogurt. Middag: Fage Total 0% Greek Yogurt, Almonds, Egg, Cooked Spinach (from Fresh), Spinach . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
islandsister 's vikthistorik
|