Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2014
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2014:
|
1151 kcal
|
Fett: 62,35g | Prot: 62,65g | Kolh.: 85,78g.
Frukost: Cooked Egg White, Egg, Bacon. Lunch: Turkey Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Middag: Albertsons French Bread, Sweet Potato, Cheddar Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Snacks/Annat: Twizzlers Strawberry Twists, Deli Sliced Ham. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
|
tigertail 's vikthistorik
|