Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
83,5 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
1154 kcal
|
Fett: 24,47g | Prot: 29,40g | Kolh.: 187,20g.
Frukost: Hershey's Creamy Chocolate Milkshake. Lunch: Mars Milky Way Candy Bar (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Great Value Sour Gummy Worms, Truly Spiked & Sparkling. Middag: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Eggo Homestyle Waffles (2), Welch's Strawberry Spread. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustJessy41 's vikthistorik
|