Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
64,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
2023 kcal
|
Fett: 84,61g | Prot: 97,55g | Kolh.: 221,03g.
Frukost: Green Milk Hazelnut Professional , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Te Gusto Варенье из Инжира, Брауни Домашний ПП , Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Вараксино Яйцо, Solvita Фасоль Красная в Томатном Соусе. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Светаево Сыр Российский, Покровский Хлеб 8 Злаков, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Ёбатон Jamy Pie. Snacks/Annat: Магнит Гранат, Пятерочка Виноград Тайфи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|