Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 31,2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
335 kcal
|
Fett: 15,65g | Prot: 17,71g | Kolh.: 9,75g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bacon, Flour Tortilla. Snacks/Annat: My Peanut Butter . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|