Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
919 kcal
|
Fett: 27,82g | Prot: 45,53g | Kolh.: 120,12g.
Frukost: Great Value 1% Low Fat Milk, Starbucks Caffè Mocha (Short), Great Value 1% Low Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Lunch: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Boiled Egg. Middag: Ore-Ida Bagel Bites Three Cheese. Snacks/Annat: Brach's Autumn Mix Candy, Twix Twix. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aashirley001 's vikthistorik
|