Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
2148 kcal
|
Fett: 40,15g | Prot: 146,48g | Kolh.: 318,73g.
Frukost: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Cuisine & Co Mango Congelado, Selz Galleta de Arroz, Esmeralda Corazones de Alcachofas Enteros, Leche de Coco, Cuisine & Co My Rice Cakes, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Super Pollo Tuto Corto, Jumbo Pan Pita Integral, Cuisine & Co Mango Congelado, Cuisine & Co Arándano, Jumbo Pan Hallulla, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Sabor Finas Hierbas. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elpulento 's vikthistorik
|