Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
1627 kcal
|
Fett: 60,38g | Prot: 95,76g | Kolh.: 175,77g.
Frukost: Белевский Продукт Пастила Фруктовая из г.Белёва, ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Американо. Lunch: ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Middag: Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Огурец (с Кожурой), Fleur Alpine Паста Мини Трубочки. Snacks/Annat: Яблоко Желтое, Савушкин Продукт Творожок Клубника. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Scorpiolir 's vikthistorik
|