Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
1207 kcal
|
Fett: 75,96g | Prot: 72,87g | Kolh.: 42,61g.
Frukost: Ашан Шампиньоны, Петелинка Стейк Из Филе Грудки. Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Sooper Foods Кокосовое Молоко, 5Yes Продукт из Кешью и Кокоса Ферментированный Питьевой с Малиной и Клубникой. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
youropiat 's vikthistorik
|